最近話題の情報

気になった情報を紹介、共有していきます。

エンタメ ヒルナンデス 人気・お得情報

ヒルナンデス レシピの女王で時短料理を紹介!! 10分で出来る!!

投稿日:


スポンサードリンク




今日9月5日のヒルナンデス レシピの女王で時短料理を3品紹介してましたのでメモしておきます。



Santababyさんの簡単カフェ風プレートの作り方(4人分)



包丁不要で10分で出来るのがポイントです。



ソース作り:マヨネーズ大さじ12・牛乳小さじ8・レモン汁小さじ2・はちみつ小さじ2を合わせます。



ディルまたはバジル・大葉・チューブのしょうがのどれかで香りづけをします。



これで時短マヨネーズソースの完成です。



ご飯600gとバター20gを合わせてバターライスを作ります。(白米でも可です)



しょうゆ小さじ1を加え、バターを溶かすため600wで30秒レンジで温めます。



これで時短バターライスの完成です。



豚のヒレ肉(一口カツ用約520g)を手で叩きやわらかくします。



ヒレ肉はもともと柔らかいのでやらなくてもいいそうです。



塩・ホワイトペッパーを少量、小麦粉大さじ2をヒレ肉にかけます。



焼き色をつけ、口当たりよく仕上げる。



オリーブオイルを大さじ2フライパンに広げます。



中火で肉の両面を焼きます。



肉を焼いている間にベビーリーフ・プチトマト・バターライスを盛り付けて、



焼き上げた肉を盛り付けます。



マヨネーズソースを容器に入れてのせれば完成。



FullSizeRender (73)


マヨネーズソースの容器がなければ…まあどうにかなるでしょう。笑







くわばらりえのもやし入り肉野菜炒めの作り方(分量4人分)



調理時間はなんと5分!!



切るのが面倒そうなイメージがありますが、



包丁は最小限に、そして時短料理に仕上げるのがポイントです。



にんじん3分の1本を千切りにします。



小松菜の先を切ってから、茎は3cm幅・葉は1㎝幅に切ります。



サラダ油大さじ1をフライパンに広げて加熱します。



鶏もものひき肉150gをフライパンに入れます。



ひき肉なら火が通るのも早くて包丁要らずですね。



にんじん・小松菜の茎を加えます。



次にもやし2袋を入れます。



味付きの塩こしょうを少量加えます。



小松菜の葉を入れます。



その後納豆2パックに付随のタレを入れて混ぜたらフライパンに投入。



納豆を入れると程よいとろみが加わり、



火が通るとホクホク食感になります。



味の決め手であるめんつゆ(3倍濃縮を大さじ3)で味をととのえます。



卵を2個割り入れて軽く混ぜます。



FullSizeRender (74)


最強のご飯のおともの完成です!!







大本紀子さんの広島風の汁なし担々麺の作り方(4人分)



調理時間は7分!



花山椒(ホワジャオ)のしびれる辛さが特徴の香辛料を加えるのが広島風の特徴です。



今回は広島流行のグルメを7分で作れるのがポイントです!!



豚挽き肉180gを耐熱ボウルに入れます。



焼肉のタレ(大さじ2)・豆板醤(小さじ1)を加え、



ラップをかけて電子レンジ(600w)で2分加熱します。



2分後電子レンジから取り出して混ぜ合わせます。



再び3分レンジで温めます。



具入りラー油(食べるラー油)を大さじ1ずつ皿に入れます。



花椒を小さじ1ずつ皿に入れます。



辛さを抑えるためにすし酢を小さじ1ずつ皿に入れます。



だし醤油を小さじ1ずつ皿に入れて混ぜ合わせます。



中華麺(細麺4玉)を湯にくぐらせます。



すぐに火が通るゆで麺を使ってもいいですし、



お好みの中華麺でもOKです。



湯切りした中華麺をタレの上に盛り付けます。



豚そぼろ・小ねぎ(適量)・温泉卵4個をのせます。



お好みで肉の上に花椒をふりかければ完成です。



FullSizeRender (75)


混ぜて食べれば絶品の汁なし担々麺です…!!



スポンサードリンク



感想


よく考えるよなあ。



こんな時短料理を作れるのも考えられるのも凄いなあと思います。



気になりましたら作ってみてください!



最後まで読んでいただきありがとうございました!




スポンサードリンク


スポンサードリンク
data-ad-format="rectangle"
スポンサードリンク
data-ad-format="rectangle"

-エンタメ, ヒルナンデス, 人気・お得情報

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ヨルナンデス 伊豆鉄道ツアーでスパ・グルメ・絶景として紹介された場所!!

スポンサードリンク 7月13日のヨルナンデスで、伊豆鉄道ツアーで紹介された極上の伊豆のお店をメモしておきます。 南原清隆さん・水卜麻美アナ・村上知子さん・マギーさん・博多華丸さん・博多大吉さん・遠藤章 …

ヒルナンデス 東武東上線沿いの変わり種&秋の味覚パフェを紹介!!

スポンサードリンク 今日9月14日のヒルナンデス スイートマニアがこの秋食べたい東武東上線(大山駅・志木駅・鶴瀬駅・小川町駅)の魅惑のパフェを紹介してましたのでメモしておきます。 マテリエル   所在 …

火曜サプライズ 竹内結子&小澤征悦が野方アポなし旅して訪れた立ち飲み店をまとめ!!

スポンサードリンク 5月8日の火曜サプライズで、竹内結子と小澤征悦が野方アポなし旅して訪れたお店をまとめました。(主に飲み屋さん) 酒場はとまめ 所在地: 〒165-0027, 5丁目-30-9 野方 …

ぴったんこカンカン 松山ケンイチ・市毛良枝が山梨県で登山! 安住と石ちゃんが食べに行った場所を紹介!

スポンサードリンク 11月18日のぴったんこカンカンで、瑞牆山に松山ケンイチ・市毛良枝・安住アナで行ったのと、石ちゃんと安住アナが食べに行った人気のどんぶり店をまとめました。 また、他にも3人が下山後 …

有吉くんの正直さんぽ 笹塚を散歩して訪れたお店をまとめ♪

スポンサードリンク 11月17日のぶらぶらサタデー 有吉くんの正直さんぽで、笹塚を散歩して訪れたお店をまとめました。 ゲストは春日俊彰、いとうまい子でした。 ヤマモト洋品店 所在地:渋谷区笹塚2-42 …

Archives